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《听我的话就会瘦》伤胃吗？
最佳答案
支持哦！如果跟我一样比较懒的话，可以采用我的减肥方法：我比较懒不运动！采用喝茶和调节饮食来减肥，虽然效果比较慢，但是还是有效果的哦！可以喝促进肠胃蠕动的茶，另外注意饮食方面的一些：不吃高热量食物比如蛋糕、雪糕、巧克力等脂肪含量高的，但一定要吃肉可以少吃。下午7点以后坚决不吃东西，可以吃一些水果或喝一些蜂蜜水。
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