速记到底有好处吗

一、记录语言。如讲演、报告、座谈、讨论、调查、汇报、法庭审讯、新闻采访、课堂笔记、电话汇要、领导的口接、接待来访以及办公室记录的口授文件等。

二、表达思维。如起草文件、文艺制作、记录日记、书写笔记、生活杂记、翻译古、外文、写发言提纲和总结报告等等。

三、保存、保密。例如：写日记: 即省时间、又可保密，能解除被外人翻看的苦恼。速记符号明确持久。

四、丰富知识，积累资料，提高语文写作水平。速记是以《汉语拼音方案》为原理，以《汉语》中字，词、句等语法与基础，以时，政为研究对象，因此要求速记学者不断记、抄这方面的内容，如：摘录报刊、杂志、抄写历史文献，摘抄信件资料，记录新闻联播等等，因此学习不但能校字辩音，而且能丰富知识，积累资料，提高语文综合水平。

五、提高阅读和语言表达能力。在速记学习过程中，阅读锻炼和书写锻炼一样重要，并且是同时进行的。不管是速记，还是汉语外文的阅读，阅读的能力是须通过锻炼才能提高的，有人一天就能看完厚厚的一本书，而有人几天也看不完，二者显然是锻炼的程度不一，速记学习过程中刻意进行阅读锻炼，很明显、很直接地提高你汉字的阅读能力，在记录中，不是一个字一个字地记录，而是在对整句进行语言分析、概括、理解的基础上来进行记录的，因此，也就迫使要有良好的思维方式、良好的语言表达能力。

六、增进记忆，促进人的智力发展，提高思维的敏捷性和快速捕捉语言的能力，益于健康长寿。人们的短时记忆能力不会超过一分钟，就是说，信息在人脑中储存，必须在一分钟内全部反映出去，并把它记录下来，否则就会受到别的信息的干扰而遗忘，时间的短暂性和信息的稍纵即逝性，使速记者容易培养短时记忆和迅速反映能力，再者，人的记忆力本身也可以培养，培养的条件那就是“注意力集中”，速记者记录时必须做到思想高度集中、心无杂念、手写第一句，耳听的是第二句，脑存的是第三句（当然这只是一种描绘，一般人很难想象，只有你速度达到1 6 0 字／分以上才领会其意），手脑高速运转，思维大限度地拓展，耳、脑手有机地协调，如此境地，不但利于智力开发，而且有利于身心健康。

速记者要有灵敏的听觉，因为速记者所要记的东西是在理解的基础上取得的，因此，要求速记学者，平时要注意在听觉方面的训练，例如：听懂方言的能力，听懂低声细语讲话的能力，在喧闹场合下能听懂讲话者讲话内容的能力等等。

七、可以增强我们的时间观念，养成一个快节奏的工作和生活习惯；提高工作效率；利于谋职。