去北极旅游的注意事项有哪些

前往北极旅游，您可能会有这样的疑惑：究竟应该携带什么样的衣物？尽管旅行发生在当地的夏季，气温大约在-5℃至5℃之间，但这种寒冷与国内的北方或南方的寒冷感有何不同？如果北极的阳光明媚，一套保暖内衣加毛衣，外加一件冲锋衣的组合，在各种探险活动中可能会让您热得大汗淋漓。那么，行李箱中究竟应放入哪些衣物和装备呢？抵御寒冷和保持干燥是关键，避免在严寒中湿透且受风的情况，那滋味儿既心酸又狼狈。

**一、北极服装篇**

黄金法则：分层堆叠（Layers Up）

- 上身：保暖内衣+毛衣/轻薄羽绒服+防风防水抓绒冲锋衣；若您对寒冷的耐受度较低，可以在毛衣外再穿一件轻薄羽绒服，然后套上防风外套。

- 下身：保暖裤+加绒打底裤+防水背带裤/加绒冲锋裤。

根据分层理念Layer System，从技术层面分析，将南极着装分为三层：

- 内层（Base Layer）：贴身，主要功能是保暖、吸汗排汗，保持皮肤干爽舒适。选择人造纤维的速干衣比普通保暖内衣更佳。

- 中层（Mid Layer）：作为保暖隔绝层，需要既吸汗又透气，层数越多越保暖。中层的选择多样，如抓绒衣、轻便保暖的羊毛衣、羽绒背心或羽绒服都是好的选择。

- 外层（Outer Layer）：外层的作用是防风防水和透气。在北极，外层的标准配置是防风防水的抓绒冲锋衣。

**二、帽子和手套**

在多风寒冷的北冰洋，一顶能保护耳朵的帽子至关重要。选择能单独穿戴，又能套入冲锋衣帽子里的款式。建议准备两副手套：一副防水保暖，最好带有加绒内衬，适合在冲锋艇上使用；另一副薄触屏棉手套或薄羊毛手套，方便手机操作和摄影。

**三、围巾和太阳镜**

围巾应选择保暖、不透风的材质，不建议携带丝绸质地或毛线针织围巾。太阳镜或UV滑雪镜能保护眼睛不受阳光、水面和冰雪反射的光线伤害。

**四、泳装**

如果您打算在Deception Island冰泳或尝试Polar Plunge，请准备泳装或泳裤。想要留下美丽影像的女性游客，可以考虑带上颜色鲜艳的比基尼。

**五、防晒霜**

南极的紫外线强烈，防晒是必要的工作。请准备防晒指数SPF足够高的防晒霜，即便是阴天也不可忽视，需要保护嘴唇和鼻子。

**六、摄影装备**

南极的风景如明信片般美丽，摄影爱好者可以根据自己的装备和喜好携带相机、手机、卡片机、微单或单反相机。Gopro也是推荐的选择，它能提供广阔的视角，适合趣味自拍和水下拍摄。需要注意的是，游客在南极是不允许使用无人机进行拍摄的。

**七、其他杂项**

- 双筒望远镜

- 个人洗漱用品和护肤化妆品（亮色口红是南极必备！）

- 备用眼镜或隐形眼镜

- 万能插头或转换器、吹风机

- 防水拉链塑料袋

- 充电宝（低温可能导致手机关机，建议随身携带）

- 保温杯和暖宝宝

- 个人资料文件