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腘绳肌有哪些功能？
最佳答案
腘绳肌有两个主要功能 :屈膝(比如腿弯举),使髋部伸展(比如硬拉)。
我们平时在健身房的“股二头肌”训练,严格地说应该是腘绳肌的训练。
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腘绳肌有两个主要功能 :屈膝(比如腿弯举),使髋部伸展(比如硬拉)。
我们平时在健身房的“股二头肌”训练,严格地说应该是腘绳肌的训练。
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