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炼奶和炼乳的区别，炼奶的营养成分
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炼奶和炼乳是同一种牛奶制品，只是叫法不同，炼奶就是用鲜牛奶或者是鲜羊奶通过消毒浓缩罐装等一系列程序加工而成的一种奶制品，炼奶的优点就是能够长时间的存储，把鲜牛奶通过真空压缩，能够去除里面大部分的水分，脂肪、矿物质、维生素A等，皆比奶粉少。
炼奶
炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间。通常是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分，浓缩至原体积25%～40%左右的乳制品，再加入40%的蔗糖装罐制成的。炼乳太甜，必须加5-8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高
晚上喝炼奶不行，因为炼奶含糖份较高，对人体会产生兴奋的作用
炼奶又称炼乳，是以新鲜牛奶为原料，经过均质、杀菌、浓缩等工序制成的乳制品，有丰富的营养价值。一般分为甜炼乳(市场上出售的)和淡炼乳两种。稀释后的炼奶与鲜奶营养相似，但稀释后的炼奶含蛋白质少了，所以不宜长期把炼奶当鲜牛奶吃，否则会营养不良。
炼奶事实上是加了砂糖的浓缩牛奶。经真空浓缩后，炼奶的水份大约只有鲜牛奶的四分之一
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