成人的依恋关系可以分为

依恋关系可以分为安全型依恋、痴迷型依恋、回避型依恋、疏离型依恋。

1、安全型依恋：安全型依恋类似于婴儿的安全型依恋，人们会非常信任伴侣，经常与伴侣分享内心感受，并善意推测对方的行为动机。

2、痴迷型依恋：痴迷型依恋类似于婴儿的不安全型依恋，他们害怕被抛弃，因此经常表现出占有欲和嫉妒心，情绪波动较大。

3、回避型依恋：在成人世界中，回避型依恋有两种不同表现。一种是出于害怕被拒绝的恐惧型依恋，渴望亲密关系但害怕被拒绝；另一种是出于坚持自力更生的疏离型依恋，认为自己是一个完整的世界，不需要亲密关系。

4、依恋关系的特点：

1）在安全的依恋关系中，双方相互信任，相信对方的意图和行为，增强情感联系和安全感。

2）在安全的依恋关系中，人们感到安全和舒适，知道可以依靠伴侣获得支持和安慰。

3）依恋关系中的人通常会与伴侣分享情感、思想和感受，有深入的情感交流和共享。

4）在安全的依恋关系中，人们感到自由和自信，能够探索世界和自我，同时也知道可以回到安全的依恋关系中获得支持和安慰。