中学生第二套广播体操青春的活力第五节有哪些动作呢？

第五节：全身运动8拍×8

预备姿势：直立

第一个八拍：1-2：左脚开始向前走两步成并步，同时两臂交叉胸前屈摆至侧举，五指并拢，掌心向下。3-4：左脚开始后退两步成并步，同时两臂还原于体侧。5：左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈，握拳，拳心向下。6：右脚并于左脚成两腿微屈，重心移至左脚，右脚尖点地，同时两臂伸至体侧，拳心向后。7-8：同5-6拍，方向相反。

第二个八拍：1-2：左脚向左一步成开立，同时两臂经屈肘上提伸至上举，五指分开，掌心向前，右拳变掌，贴于体侧。3-4：体前屈，同时左臂经屈肘向下伸出，掌心向后。5-6：上体直起，同时左转，左臂经前向后拉至肩侧平屈，握拳，拳心向下，右臂前举，五指分开，掌心向下。7-8：还原成直立。

第三、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反。

第五—第八个八拍：同第一—第四个八拍。