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体育好处的作文(50字左右)
最佳答案
可以扩阔我们的社交圈子.在做运动时,我们可以结交很多志同道合的人,互相交流心得.如果你有甚么心事或烦恼,也可以借着做运动去与朋友倾诉,增进彼此的联系.
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好,我们应适可而止,否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息,我们应每隔十五分钟便休息一次,并补充水份,以免身体过累.
总的来说,运动是健康的来源,是调剂生活的良方,所以我们应该多做运动.
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