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如果要增高，要早上运动好还是下午运动好？
最佳答案
光从增高的角度来看 建议晚上进行 人长高的基本原理是破骨细胞和成骨细胞的生长动态平衡造成的 每一次对骨骼的撞击都会刺激成骨细胞的代谢 而人的骨骼只有在平躺状态下才会生长更多的骨细胞
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