足球脚内侧传球动作要领口诀是什么？

支撑脚定位要准确，位于球侧后方约15厘米处，保持膝盖略微弯曲，以稳定姿态准备传球。

踢球腿的准备动作包括基码枯向后提起，膝盖向外转动，脚尖略微上翘，为前摆创造动力。

前摆时，小腿加速摆动，脚迅速向外转动90度，确保脚掌与地面平行，同时脚腕要用力，准确用脚内侧触球的后中部。

传球时，根据传球方向调整身体姿态。向左传球，传球脚内侧对准出球方向，从右侧摆动；向右传球，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对准出球方向。

脚内侧传球的几个关键环节：

1. 助跑与支撑：助跑时确定合适的跑动距离，为支撑腿提供稳定的支撑点，同时预留出力量发挥和动作调整的时间。

2. 摆腿动作：支撑脚着地后，踢球腿的大腿带动小腿由后向前摆动，大腿在摆动过程中向外侧展开。

3. 触球技巧：踢球腿接近球时，小腿迅速前摆击球，确保脚底与地面平行，脚尖微微翘起，脚弓正对出球方向。

4. 随摆动作：触球后，身体和髋关节继续向前送，保持摆动方向与目标方向一致，确保传球的力量和准确性。