警棍术16式视频警棍术

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1、一、垫步前戳；二、横踢劈击；三、截腿撩砍；四、右挂斜劈；五、右左平斩；六、下截撩击；七、上架下戳；八、别腕格挡；九、斜劈撩砍；十、转身平斩；十一、劈击弹戳；十二、侧踹抡扫；十三、前扫平斩；十四、上撩扫劈；十五、斜撩截击；十六、跳转抡劈。