很想念一个人怎么办

十分想一个人，说明他在你心里的位置是非常重要的，是难舍难分的，也许你茶饭不思，昼思夜想，夜不能寐。在梦中也能梦见他，也许他不在你身边，你的心里非常空虚，坐卧不安。

现在提供以下几种方法供你参考

一、现在的通讯比较发达，在这疫情防控期间，肯定是不能和他见面的，那么只能用微信发视频进行心灵上的沟通，向他说出你心中的爱慕之情，想念之意。让他的回答给你带来开心。也许能暂时缓解你心里的思念之苦。

二、做你最感兴趣的事，比如看你喜欢的电视连续剧，和你的闺蜜用微信聊聊天，和同学进行交流，回忆美好的时光，这样把精力分散到其他地方去，也能暂时缓解你心灵的思念之苦。

三、如果你是在家中，那就没活找活干，和其他的家人一起，总结过去的成绩，制定未来的目标，如何打算去实现这些目标？如果孩子们在身边，那会有更多的话题，这样也能缓解你的思念之苦。

四、如果你在工作岗位上，或者因为其他原因而在外地。那你就想办法去做更多的事，和同事们一起说说笑笑，谈天说地。尽量让生活充实一些。去公园散散步，跳跳广场舞，浏览一下山山水水，观赏一下美好的风景。也能缓解你的思念之苦。

五、我们都是成年人了，要学会控制自己的情绪，要弄清孰轻孰重，人都有七情六欲，但该放下的必须放下，让时间冲淡你的思念，让环境改变你思念。把思念埋藏在心底，将来相聚，一诉衷肠，也许是最好的办法。