自言自语的拼音和意思是什么

自言自语的拼音是“zì yán zì yǔ”，意思是一个人自己跟自己说话。

通常这种行为出现在一个人独自时，自己在想事情或处理情绪的时候，会发出声音，有时候是在自己对话，有时候是在和想象中的角色对话。人们自言自语的原因是因为他们需要倾诉，需要解决问题，需要得到自己的安慰，也可能是在做某些需要口头表达的任务。

自言自语是一个非常普遍的行为，它可以起到缓解紧张情绪、调整自己的状态、激励自己、思考问题、提高自己表达能力等作用。但是，如果过度自言自语，会被认为是一种精神失常的表现。因此，在合适的时候表达，控制自己的情绪和行为就显得十分重要。自言自语是大家经常做的一件事，只要掌握好度，就可以起到积极的作用。