阴雨天，要注意哪些事项

室内防雷注意事项：

1. 确保雷雨时关闭所有门窗，以防止雷电直击室内或雷电波侵入。

2. 避免站立在电灯正下方，因为灯具可能吸引闪电。

3. 尽量不要在雷电期间拨打或接听电话，也不要使用互联网线或其他可能导电的设施。

4. 不要使用淋浴或太阳能热水器，因为水管可能连接到防雷系统，导致雷电通过水流伤害人。

5. 远离所有外露的金属管道，如水管和煤气管。

6. 在雷雨来临前，拔掉所有电源插头，以防雷电击中电视、电脑等电器，造成损坏甚至火灾。

7. 不要将衣物晾在窗外或门口的铁丝上，因为这些金属线可能吸引雷电，造成致命伤害。

8. 在雷雨天气外出时，穿橡胶鞋以提供绝缘保护。

9. 如果在车内遇到雷电，不要将身体任何部分伸出车窗外。

户外避雷注意事项：

1. 不要停留在高楼、山顶、山脊或无防雷设施的建筑物顶部。

2. 远离所有建筑物外露的金属管道和电力设备。

3. 不要在大树下避雨，如果不得不这样做，至少与树干保持5米距离，并蹲下身体。

4. 如果感到头发竖起或皮肤有蚁行感，说明可能即将遭受雷击，应立即趴在地上，去除所有金属饰品。

5. 在雷雨中躲避时，不要用手触摸地面，而应坐下并双脚并拢。

6. 当看到闪电后几秒钟内听到雷声时，说明你正处于雷暴的范围内，应立即停止行走并蹲下。

7. 在雷雨中，不要打伞或举任何尖锐物体，这会增加遭雷击的风险。

8. 不要在旷野中进行任何体育活动，如足球、篮球等，这些都是非常危险的。

9. 不要在水面或水边停留，也不要河边洗衣服、钓鱼或游泳。

10. 如果在户外看到高压线断裂，保持警惕，因为断点附近可能存在跨步电压危险。