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红枣夹核桃是什么，红枣夹核桃的功效及弊端
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红枣夹核桃就是把红枣里的核取出来，再把核桃仁放进去。两者融合在一起吃具有健脾益味，补气养血的功效。一天最多吃5颗，食量过多有损消化功能，而且含营养量高，脂肪较高。
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红枣夹核桃就是把红枣里的核取出来，再把核桃仁放进去。两者融合在一起吃具有健脾益味，补气养血的功效。一天最多吃5颗，食量过多有损消化功能，而且含营养量高，脂肪较高。
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