怎么能把不喜欢的事情变为喜欢

这事我有过类似经历，可以分享一下。

1、首先分析一下这件事的重要性，看看是不是真的必须要做好

如果它对你来说确实很重要，必须要做好，再来看如何喜欢上它。

这里可以用生命平衡轮来思考，对你的人生来说，做好它的重要程度和影响程度，你可以进行排序等

2、如果这件事真的很重要可是你确实不喜欢，那么接下来要分析一下不喜欢的原因

比如你觉得学习英语非常的重要，可是就是讨厌背单词，拿着书没几分钟就想睡觉。

那么你不喜欢学英语可能是因为它比较枯燥，或者是你的学习方式太呆板了。

你可以对比一下你喜欢做的事情有什么特点，比如喜欢画画？喜欢唱歌？或许是因为这些事情对你来说很有乐趣。

3、针对这个原因去想解决方案

比如上面这个例子就是因为学英语对你来说没有乐趣。

那么比较好的方法就是，在学英语的时候用对你来说有乐趣的方法学习。放弃背单词，先从学唱英文歌开始，再去看纯英文的电影（可以从最简单的动画片开始），然后画画的时候用英文来陪词等等。

总之就是把你不喜欢的事情用你喜欢的方式去做，效果就会有明显的提升。

4、将这个方案变成可执行的计划，有节奏的做，直到养成习惯

这一点对于把不喜欢的事情变成喜欢的事很重要，就是不能三分钟热度，不能半途而废。

要坚持一段时间，当你对做这件事有了一定的成就感之后，你就自然而然的喜欢做它了。

毛毛老师，英国博赞中心认证思维导图TLI导师（公众号：惟思导图）

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