歉疚 愧疚 哪个

歉疚和愧疚表达的是相似的情感，但侧重点略有不同。

答案首行给出的明确两者都表达了内心的不安和后悔之情，但侧重点有所不同。

详细解释如下：

一、歉疚的含义

歉疚主要表达的是因自己的行为或态度给他人造成不便或伤害的内心感受。它侧重于一种因为某种行为或决定而产生的对特定对象的歉意和愧疚感。例如，当某人因为某种原因未能履行承诺而感到歉疚时，表达的是对于对方的不愉快或伤害的内疚感。

二、愧疚的含义

愧疚更多地涉及到对自身行为的反思和自我批评。当个体违反了道德原则或行为准则时，容易产生愧疚感。这种情感不仅仅是对于他人的歉意，还包括对自己行为的失望和后悔。例如，违反了道德原则或行为规范后，个体可能会对自己感到愧疚，觉得自己没有达到应有的标准。

三、两者的共同点

虽然两者侧重点不同，但它们都表达了内心的痛苦和后悔。在多数情况下，两者是可以互换使用的，因为它们都涉及到因某种行为或不作为导致的内疚感和对自身行为的反思。但从严格意义上讲，歉疚更侧重于对他人的歉意，而愧疚则更侧重于对自己行为的反思和自我批评。

总的来说，歉疚和愧疚都是表达内心不安和后悔的情感词汇，具体使用哪个词汇取决于语境和情感的具体内容。