寒食节的来历风俗和传说

1. 寒食节，是中国传统节日之一，在夏历冬至后的第105天，清明节前一天或两天。

2. 这一天，最初是以禁烟火、只吃冷食的方式来庆祝。随着时间的推移，寒食节逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等习俗。

3. 寒食节是唯一以饮食习俗命名的汉族传统节日，起源可以追溯到春秋时期。

4. 传说中，晋国公子重耳因避祸流亡十九年，介子推始终忠心追随。重耳成为晋文公后，介子推却选择隐居，最终因不愿出山而被晋文公误烧而死。

5. 晋文公为了纪念介子推的忠诚，下令在介子推死难日禁火寒食。这就是寒食节的由来。

6. 在清初汤若望历法改革之前，清明节定在寒食节后两天。改革后，寒食节被定在清明节前一天。

7. 寒食节已有超过2600年的历史，其习俗在中国山西等地一直流传至今，并被全国接受。

8. 寒食节融入了清明节，但其代表的忠诚、廉洁、政治清明的意义却始终如一。