住在高层地震怎么逃生

高楼避震的策略和须知

为了应对地震，我们需要采取有效的避震策略。首先，地震发生时保持冷静，立即从室内跑出去或选择室内避震。特别注意不要滞留床上，不可跑向阳台或楼道，避免使用电梯。若地震时在电梯里，尽快离开，门打不开时要抱头蹲下。其次，立即灭火断电，以防烫伤触电和发生火情。

避震位置至关重要。住楼房时，选择一个可以形成三角空间的地方躲避，最好靠近暖气管道。用击打暖气管道的方式向外界传递信息，暖气靠外墙的位置有利于快速获得救援。躲小开间时，尽量远离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟。避免选择厨房或卫生间，尤其是当隔断墙为薄板墙时。不要钻进柜子或箱子里，因为这样会丧失机动性，且躺卧的姿势不易移动。

地震时的9条须知包括：

1. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火。在地震来临前的小晃动时关火，大晃动停息时关火，以防止火灾发生。

2. 不要慌张地向户外跑。

3. 将门打开，确保出口。

4. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

6. 务必注意山崩、断崖落石或海啸，在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

8. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

9. 不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，保持冷静，依据正确的信息采取行动极为重要。