夏令时间是什么意思

夏令时，亦称夏时制或日光节约时制，是一种通过调整本地时间来节省能源的制度。在这一制度下，夏季会人为地将时间提前一小时，鼓励人们早起晚睡，减少夜晚照明需求，以更有效地利用日照时间，从而节约电力。不同国家根据自身情况设定各自的夏令时规则。全球约有110个国家每年实施夏令时。

中国在1986年开始实行夏令时，当时的通知要求在每年四月中旬的第一个星期日凌晨2时整（北京时间），将时间拨快一小时，标志着夏令时的开始。九月中旬的第一个星期日凌晨2时整（北京夏令时），再将时间拨回一小时，结束夏令时。1986年因为是首次实行，从5月4日开始至9月14日结束。后续几年均按照这一规定执行，直到1992年夏令时暂停实施。在此期间，相关部门会在夏令时开始和结束前发布通告，确保公众知晓。

夏令时的支持者认为它在高纬度地区尤其有效，因为夏季日照时间较长，可以节省照明时间。零售商也通常对夏令时持正面态度。例如，美国糖果商院集团曾游说国会将夏令时延长至11月，因为万圣节是糖果销售高峰，家长希望孩子们在天黑前回家。此外，夏令时被认为对夜盲症患者有益。它不仅节约了电力，还促进了人们养成早睡早起的健康习惯。

然而，夏令时在低纬度地区效果有限。这些地区夏季通常湿热，夜晚的闷热让人难以入睡，而清晨是人们休息的宝贵时间。夏令时的开始和结束需要调整所有计时设备，结束时某些时间甚至会出现两次，这可能导致混乱，并影响航班时刻表。最重要的是，夏令时违背了设立时区的初衷，即尽可能使各地中午时间与太阳上中天时间一致。