最基础的用食指和中指转笔

最基础的用食指和中指转笔：将笔用中指轻轻夹住，中指向下压，小指向上支持，笔头用虎口钩住。

一、转笔的其他办法

1、用拇指、食指和中指拿着笔，将笔的重心位置落在中指上，用中指轻轻的敲动笔的重心，使笔绕过拇指做一个三百六十度的旋转。

2、用中指作为支撑，食指和拇指拿着笔，食指的位置就是笔的重心位置，以食指轻轻的敲动笔的重心，使笔绕过拇指做一个三百六十度旋转。

3、用中指和无名指夹着笔，用食指轻轻的来到笔的后方，把力的支撑转化为食指和无名指，松开中指，食指轻轻的向后压笔，使笔的前头有个稍稍的上升动作。中指再重新的从下方接触笔，让笔从中指和无名指的间隔来到食指和中指的间隔。

4、用食指和中指夹住笔，无名指向上接触笔。把中指轻轻的拿开，食指向里面用力，使笔头有一个轻轻的下压动作，中指拿回笔，让笔从中指和食指的间隔来到中指的间隔。

5、用食指和无名指夹着笔的重心，用中指轻轻的转动，笔在两指之间做三百六十度旋转。

6、用手指最外围的关节夹着笔，手指下压，无名指生出来，从正面夹着笔，食指松开，中指下压，尾指重新夹着笔。

二、转笔介绍

转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。

脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。