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请问那位老师知道髂腰肌的拉伸方法是什么,谢谢了!

2025-02-19 15:50:11118 次浏览

最佳答案

弓箭步,左腿在前,举起右手过头,然后身子向左边侧。然后换腿换手换方向

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