劳烦大家推荐一本跆拳道教学用书

《国技院跆拳道教程》 韩国国技院院长 严云奎

世界跆拳道联盟主席 赵正源

中国拳击及跆拳道运动管理中心/中跆协主席 崔大林

中国跆拳道协会秘书长 赵磊 联名为本书题写推荐词《国技院跆拳道教程》中文版编译委员会名单总　策　划：赵　磊　中国跆拳道协会副主席兼秘书长 世跆联裁判委员会委员 亚跆联执委

金基洞　国技院九段　国技院咨询委员　跆拳道苍明研究院院长

顾　　问：

严云奎　国技院院长

赵正源　世界跆拳道联盟总裁

文字翻译：

朴圣学　跆拳道苍明研究院研究员

金明玉　跆拳道苍明研究院研究员

金　明　跆拳道苍明研究院研究员

动作校对：

张世华　国技院四段　跆拳道苍明研究院师范

李光哲　国技院四段　跆拳道苍明研究院师范

动作名称：

林官仁　国技院八段　上海体育学院客座教授

监制和管理：

王旭辉 中国跆拳道协会 副秘书长

张 雷 中国跆拳道协会官员

贾 檀　中国跆拳道协会

中文编校：

刘宏伟 沈阳体育学院 教授

晏学宁 人民大学出版社高级编辑 作为全世界最高WTF跆拳道技术及段位管理机构，韩国国技院决定着世界跆拳道的技术发展方向。由国技院策划并出版的跆拳道技术综合性著作——《跆拳道教程》（第一版）于1985年面世，经国技院研修院的不懈努力修订，历经18年后，出版成为《跆拳道教程》（第二版）。目前最新的版本为第二版2006年再修订版。第二版《跆拳道教程》对跆拳道基本动作和图片做了统一的说明，阐述了单一的品势，并根据18年来跆拳道的发展和变化作出了相应的修订。《跆拳道教程》第二版是全世界跆拳道人正确修习的指南针，并将成为正确普及跆拳道和各种品势大会的测验标准。 在中国，长期以来形成的是以竞技运动员为主的教练群，跆拳道理论大部分倚靠教练的口传身授，受学员领悟能力及教练所掌握知识的局限，正确、规范、完整的跆拳道理论是欠缺的。而竞技与理论知识的不均衡发展，已经影响到正统跆拳道在中国的普及，无法与世界先进水平同步。针对这一问题，中国跆拳道协会与跆拳道苍明研究院联合组成精英团队，以《跆拳道教程》（第二版）为基础，并吸收2006年的最新修订，前后历经四年，精心翻译编纂。在编译工作当中，最难把握就是将书中大量的跆拳道韩语专用名词译成中文，翻译既要保证用语的准确，同时还须尊重在中国已形成的习惯用语，国技院黑带九段-金基洞博士带领的精英团队以其优秀的跆拳道素养和精通韩语的能力，成功的攻克这一难题。并通过与中国跆协的合作，在书中融入了与中国跆拳道运动发展紧密相关的内容，使其更加适合中国跆拳道人阅读和参考。最终，在2008年5月终将《国技院跆拳道教程》（中文版）最终定稿并付梓出版，实乃中国跆拳道理论界的一大盛事！ 《国技院跆拳道教程》官方中文版共587页，88.4万字及600页图片彩页，于2008年5月出版，精装。中文版考虑到中国跆拳道爱好者的承受能力，并以推广普及为主要目的而制订低售价，这也是《TAEKWONDO TEXTBOOK》有史以来售价最为平易近人的分支语言版本，定价248元。（注：韩文原版《TAEKWONDO TEXTBOOK》定价为99美元，折合人民币约720元） 本书适合跆拳道教练和爱好者作为学习跆拳道的重要教学读本及动作品势的练习指南，是教练、黑带练习者和爱好者的必读书籍，送给跆拳道人的最佳礼物。通读此书并在日常的修习中参照，定能使您的跆拳道之路向着正统和规范的更高水平发展，成为一个合格的跆拳道人。——内容（INDEX）——海报

中韩文版发刊词

第一章.跆拳道的科学基础

1.跆拳道的生理性理解

2.跆拳道和运动力学

3.跆拳道的运动心理

4.跆拳道与相关学问第二章.跆拳道的指导

1.概述

2.跆拳道的指导原理

3.跆拳道指导的构成因素

4.跆拳道指导的现状

5.评价第三章.跆拳道的基本动作

1.跆拳道身体的使用部位

2.跆拳道基础（站姿、防御、攻击等）

3.基本动作第四章.品势

1.太极品势说明

2.品势概述（由来、定义、意义、分类、教程图片包括太极一至八章，高丽至一如全部内容）第五章.跆拳道对练第六章.跆拳道表演

1.概述

2.表演的意义

3.表演的构成

4.表演的类型

5.进行表演的要领

6.表演目录介绍第七章.比赛规则及注释

1.目的

2.适用范围

3.比赛场地

4.选手

5.级别

6.比赛类型及方式

7.比赛时间

8.抽签

9.称量体重

10.进行比赛

11.允许技术和攻击部位

12.得分

13.计分和公布

14.犯规行为

15.突然死亡法和优势判定

16.比赛结果判定

17.危险状态

18.危险状态的处理程序

19.比赛中断的处理

20.裁判员

21.记录员

22.裁判员的组成和安排

23.本规则未标明情况的处理

24.仲裁与制裁

25.主裁判手势图第八章.跆拳道选手的训练

1.训练的概念

2.训练的因素

3.训练和技术

4.教练的作用与指导性

5.训练计划第九章.跆拳道受伤预防

1.受伤原因

2.预防受伤

3.跆拳道受伤和治疗

4.应急治疗附录

审查规定

跆拳道礼仪规范

修炼课程表

跆拳道比赛用具规格（完）