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如何用一个星期的时间练出马甲线？
最佳答案
马甲线是需要长久坚持，做正确的腹部运动才锻炼出来的，想要一个星期练出来，那简直是痴人说梦。即便是你再瘦一星期时间也是练不出来的，最低也要三个月！
练马甲线没有任何捷径可走，只能坚持！一星期更是无稽之谈！
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