体检报告中甘油三酯(TG)偏高?

2025-05-18 16:04:52114 次浏览

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不是偏高,是很高,将近一倍了,提醒你应该合理饮食。如果不注意的话,冠心病,脑梗,脂肪肝都会找上你的,平时少吃肉,要吃就吃海鱼肉,可以降低甘油三酯,炒菜做饭要用菜籽油,少放为妙,多吃蔬菜水果,比如:木耳,芹菜,苦瓜,黄瓜,梨,西红柿,橙子,橘子等。坚持每天吃一朵木耳,一个月后再去复查,肯定有很大改变。虚汗,用中医的话讲是气虚血弱,可以每日食5颗红枣或与木耳共同炖汤,有关系,但是关系不大。

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