智能手环有什么功能

1. 智能手环能追踪步数、计算距离和卡路里消耗，有助于监测日常活动水平。

2. 它允许用户设定运动目标，实时显示运动进度和成就，助力健康目标达成。

3. 睡眠监测功能确保良好作息，分析睡眠模式，提供睡眠质量反馈，帮助改善睡眠习惯。

4. 同步至智能手机后，智能手环支持社交网络分享，让用户可以与朋友分享健康和心情数据。

5. 具备防水特性，即便在游泳时佩戴也安全，这是传统计步器所不具备的。