舞步跳法

2025-10-12 03:17:38107 次浏览

最佳答案

一拍两拍: 左脚向左跨,右脚在左脚边并步;

三拍四拍: 右脚向右跨,左脚在右脚边并步;

五拍: 左脚向前跨,重心移至左脚;

六拍; 右脚跨到左脚左侧,重心移至右脚(注意站稳);

七拍: 左脚向后跨,重心移至左脚;

八拍: 右脚跨到左脚右侧;

九十十一拍: 左右左三步在向前行进的过程中同时左转180度;

十二拍: 右脚在左脚边点地;

十三十四十五拍:右左右再向前行进的过程中同时右转180度;

十六拍: 左脚在右脚边并步;

【循环】

每一个循环,身体都回到出发点的位置和方向

音乐你可以选择用匈牙利舞曲

你找这种舞步做什么?一般老人们锻炼身体才会跳的~~呵呵~~

声明:知趣百科所有作品均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请在页面底部查找“联系我们”的链接,并通过该渠道与我们取得联系以便进一步处理。