名言生命在于运动是谁说的？

生命在于运动这句话是法国著名思想家伏尔泰说的。

伏尔泰是一位伟大的思想家和哲学家，他对生命的本质有着深刻的思考。他提出的“生命在于运动”这一观点，旨在强调运动对于生命的重要性。这句话传达的信息是，生命需要不断地运动来保持活力和健康。运动不仅有助于身体健康，还能促进精神层面的健康。通过运动，人们能够释放压力，增强自信，提高生活质量。因此，伏尔泰的这句话至今仍被广大人们所接受和传颂。

运动在生命中的作用主要体现在以下几个方面：

一、运动有助于身体健康。通过锻炼，可以增强心肺功能，提高身体免疫力，预防疾病的发生。同时，运动还能促进新陈代谢，有助于身体的生长发育。

二、运动有益于精神健康。在运动过程中，人们可以释放压力，缓解焦虑，改善睡眠质量。此外，运动还能提高自信心，增强自我满足感，使人们更加积极向上。

三、运动有助于生命的延续。通过保持适当的运动，人们可以延缓衰老，延长寿命。运动可以改善身体的生理机能，使人们在老年时期依然保持较好的生活质量。

综上所述，伏尔泰的“生命在于运动”这一名言具有很高的智慧和价值。我们应该时刻牢记这一观点，注重运动，保持身心健康，珍惜生命。