怎么才能做到说话之前过下脑子？

我觉得这个是需要技巧的：

1、说话之前停顿5秒钟

为什么是5秒钟，不是3秒呢？如果一个人的想法能在3秒之内组织完整，那这个人的思维一定很厉害，不过一般的人可能需要多一点时间，所以差不多是5秒钟的时间，所以停顿5秒钟，然后利用这5秒钟的时间思考一下再说话。

2、不要脱口而出

很多人说话不经过大脑，具体的表现就是脱口而出，而且往往别人说完一句话，他能马上去说另一句，这样的人说话往往会很容易得罪别人，并不是说他的反应有多快，所以，很多人不想和这样的人交朋友，因为嘴太快，难免一个嘴没把门的，什么都说出去了。

我有一个同事，年纪不大，说话真的是横冲直撞，哪里都有她，别人不管说什么，下次接话的人肯定是她，就算两个人在那聊天，只要被她听见，肯定接过去了，所以部门的人都很讨厌她，也渐渐地远离她，后来她看大家都远离她，可能意识到了自己的问题，变得不爱说话了，别人爱怎么说怎么说，就是不去理会别人，你也可以理解为她生气了，生气得不想和部门的人有一句话说！

这样过了一段时间，完全就是变了个人，后来，我问她，你为什么不爱说话了，一点不像以前的你，她说：“我现在学聪明了，说话之前过一遍大脑，等过完大脑我就不想张口了，我只在心里默默地说了一遍而已，也不算没有说话吧。”我倒觉得这是个不错的方法。

个人还是建议，说话之前多想想，不然，可能就因为你的一句无心之语，就得罪了一大批的人！