吉尼斯记录憋气最长多长时间？

1. Stig Severinsen，被称为“不需要呼吸的男人”，在潜水领域保持着多项吉尼斯世界纪录。

2. 他的关键技巧是运用“禅态”技术控制呼吸。

3. 2024年10月，Severinsen在伦敦的一个游泳池里，凭借“禅态”技术，打破了世界纪录，在水下保持呼吸22分钟。

4. 他还是最长潜水记录的保持者，曾在2分11秒内潜水游过152.4米。

5. Severinsen，这位来自丹麦奥尔堡的41岁选手，表示在憋气22分钟后感觉依然舒适。

6. 他透露，憋气过程中最有压力的时候其实是潜入水之前，但一旦进入水中，他便能进入自己的舒适区。

7. Severinsen从小就喜欢水，小时候经常在游泳时尝试抓住更多的橡胶玩具。