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平安夜吃香蕉还喝豆浆什么意思
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平安夜，不少女孩都被以吃苹果的名义被骗去吃香蕉了，最后还喝了豆浆！苹果的英语：“挨炮”！
豆浆可以兼顾水分、蛋白质、糖类要求而且还经济方便的选择！跟香蕉搭配堪称完美，协调又互补！豆类植物性蛋白摆在「第一位」，而低糖高纤豆浆含有的菊糖，它是肠道中好菌的养分来跟坏菌作竞争以减少肠道中坏菌数量，减少坏菌抢食我们所吃蛋白质，增加人体蛋白质的吸收。维持肠道菌相健康，因此才成为首选。
许多女生运动做了、豆浆也喝了，但唯独就是那圈肚肉消不下去，实在很困扰!而香蕉神奇的地方就在于，其膳食纤维含量高，搭配同样高纤的豆浆食用效果更好。而只要肠胃蠕动活跃，恼人的宿便、废物和有害物质就能逐一排出，久而久之小腹就不见了!
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