7～8度穿什么衣服合适大家要注意了

1、在气温为7至8度的环境中，适宜穿着一件长袖衬衫搭配一件羊毛毛衣，外搭一件风衣。这个季节通常是春季初期或秋季末期，着装时应以保暖为首要考虑。

2、有句俗语：“春捂秋冻”，但这并不意味着衣物穿得越多越保暖。正确的做法是依据室外气温的变化来适时增减衣物。通常而言，当昼夜温差超过8度时，就应适当增添衣物，以防受凉。

3、在冷空气来袭的前一天或两天，应特别注意为儿童增加衣物。医疗气象学的研究表明，多种疾病的发病高峰与冷空气南下及降温持续的时间有着密切的联系。

4、冷空气到来之前，感冒和消化不良等疾病的发病率往往会增加。因此，增加衣物的最佳时机应在冷空气到来前两天。气温回升时，也不应过快减衣，以免因气温变化过快而引发疾病，特别是对于体质较弱的老年人和儿童来说更是如此。