求大神 杨淇五行经络瑜伽分为哪五大板块?

2025-07-26 18:19:3887 次浏览

最佳答案

杨淇五行经络瑜伽的五大板块分别是:

1.正位瑜伽 (垫子上和生活中)

2.五行功(五行经络理论、木火土金水经络课系、五行能量流等)

3.气道·智慧呼吸法 (呼吸本源、呼吸系统、经典呼吸法和功能性呼吸法等)

4.情绪疗愈(冥想、唱诵、正念练习等)

5.氧气厨房(氧气五行悦汁、氧气疏食等)"

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