喝铁元大便黑正常吗

对于缺铁性贫血的孩子需要口服铁剂进行治疗，口服铁剂的时间最起码应该是3-4个月，除了口服铁剂以外，需要多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、猪肝、猪血等，在口服铁剂以后，排出来的大便是黑色的，这种情况应该是一种正常的现象，这是由于铁剂在胃肠道内会与硫化氢结合，从而导致大便的颜色变黑。在口服铁剂的时候，尽可能避免吃高脂肪的食物，进而可以抑制胃酸的分泌，不利于铁的吸收。另外，茶叶当中的鞣酸能与铁形成难以溶解的铁盐，妨碍铁的吸收，含钙或者磷多的食物，比如牛奶、花生仁，也可以与铁形成难以溶解的物质，从而影响铁的吸收。在口服铁剂的时候，应该多吃含维生素C丰富的食物，进而可以促进铁的吸收。