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您好，希望以下回答能帮助您
这个是可以的，只要真实的口感舒服就可以了，就是很多钙片的含量都是差不多，而且吸收的情况也是差不多的，平常多吃一点青菜水果补充维生素，促进钙的吸收吧！
如您还有疑问可继续追问。
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