酸溜溜的食物有哪些

2025-02-26 18:17:1594 次浏览

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酸奶、山楂、醋、苹果、柠檬等。酸奶:含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体消化吸收,并能有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解便秘,从而美容养颜。山楂:含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物。

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