受到的启发或益处很大，是什么成语？是受什么无什么？

受益匪浅、振聋发聩、茅塞顿开、恍然大悟、憬然有悟等。

一、受益匪浅 [ shòu yì fěi qiǎn ]

【解释】：指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。

二、振聋发聩 [ zhèn lóng fā kuì ]

【解释】：聩：天生耳聋，引申为不明事理。声音很大，使耳聋的人也听得见。比喻用语言文字唤醒糊涂麻木的人，使他们清醒过来。

三、茅塞顿开 [ máo sè dùn kāi ]

【解释】：茅塞：喻人思路闭塞或不懂事；顿：立刻。原来心里好像有茅草堵塞着，现在忽然被打开了。形容思想忽然开窍，立刻明白了某个道理。

四、恍然大悟 [ huǎng rán dà wù ]

【解释】：恍然：猛然清醒的样子；悟：心里明白。形容一下子明白过来。

五、憬然有悟 [ jǐng rán yǒu wù ]

【解释】：憬然：觉悟的样子。有所觉悟。