关于立冬古诗词大全

关于立冬的古诗词及习俗介绍

立冬，作为冬季的第一个节气，标志着冬季的来临。下面为大家整理了一些关于立冬的古诗词，并简要介绍了立冬节气的由来、特点、养生注意事项以及传统美食和风俗。

一、立冬古诗

1. 宋代陆文圭《立冬》

早久何当雨，秋深渐入冬。

黄花独带露，红叶已随风。

边思吹寒角，村歌相晚春。

篱门日高卧，衰懒愧无功。

2. 宋代紫金霜《立冬》

落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。

黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。

门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。

拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。

二、立冬节气的由来和特点

我国传统的四季划分以“四立”为始点，立冬标志着冬季的开始。冬季的特点在于万物进入休养、收藏状态，气候由秋季的少雨干燥逐渐转变为阴雨寒冻。立冬后，日照时间缩短，正午太阳高度降低，气温逐渐下降。

三、立冬养生

1. 吃饺子：立冬吃饺子源于“交子之时”的说法，象征着新旧交替。人们逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子非常受欢迎。此外，在山东枣庄一带，还有喝羊肉汤的习俗。

2. 多吃主食和产热食物：为了增加身体的产热能力，应适当多吃主食和羊肉、鹌鹑、海参等富含蛋白质和脂肪的食物。同时，芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。