如何化解身上的戾气

我们总是会为了一些很小很小的的事情而动气， 比如说人家欺骗你 然后装的跟没事人一样的时候 也算是朋友 居然这样骗我 我就很生气 我对人总是很谦和的 即使是装的很谦和 但那种人很白痴的 很蠢 又很自以为是 。

希望不要满身戾气，不要太消极 ，可以温柔对待每件事，往好的方面想。去听听音乐，眺望一下绿色的景色。

无论上班或是上学，如果过于较真，那你身上的戾气会很重，很有可能就会让你想不开。我们应该适当的开怀。人其实活的是心态，你一身戾气，王思聪的钱给你也不快乐。

身边的人应该学会辨别，远离那些不好的人，也要充满戾气还影响别人心情的人，把粗鄙当个性，把无知当无畏，把庸俗当务实，说话做事充满着戾气。不想随意揣测别人的人生，只好选择远离。 那种人会在不知不觉中激发你的戾气，使你渐渐暴躁，颓废，变得和他们一样反动和平庸。 恶言不出口，苟言不留耳，继续修炼内心让它越来越强大。 置身事外心平气和，身处其中淡定从容，平和隐修。

“严以修身，俭以养德”，之所以会产生戾气，还是因为自身的修养不够，不能做到“博学于文，约之以礼”。生活中学会修身，宽容待人，学会制怒，控制自己的情绪。

生活中难免会有许多不顺心的事情，关键看如何面对。如果你有发泄的渠道，那么困苦对你就不会造成太大的伤害。没有发泄渠道，心事越聚越多，多听听歌多和朋友聊一聊。