安徽体考800米评分标准

安徽体考800米各阶段及格线为：

初中：初一4'55"，初二4'50"，初三4'45"。

高中：高一4'40"，高二4'38"，高三4'36"。

大学：大一/大二4'34"，大三/大四4'32"。

控制跑800米的呼吸节奏呼吸：

控制呼吸，两步一呼两步一吸，或者三步一呼三步一吸，看自己情况决定，保持好节奏，不要乱。最好不要张嘴呼吸，实在累了可以张小口呼吸，切忌大口喘气，伤胃伤嗓子，影响跑步。