跆拳道侧手翻的方向问题

2025-05-16 15:18:4472 次浏览

最佳答案

所有人都是习惯一个方向的,极少有一上来两面都行的人,我知道的人里,侧手翻右边得多

我建议动作练好之前不要换方向。

因为,1一个方向学会了,另一个方向很容易学会,而一起学,两面都很难。

2一般高难度动作都是练习一个方向即可,比如540后旋,很少有两面都能做的人,但能学会已经挺不错的了,包括很多有名的练习者,击破和高难度腿法都是只会一面,因为这些动作本身就是具有表演性质的,实际格斗效果不大,能做就行了,不想出拳,格挡,两面都很有用。

3你说的动作,是侧手翻接后手翻,然后再接后空翻等等,后面的动作都是双手的,前面只是过度动作,不需要方向。还比如,540,你只会向左转,可是只习惯右腿腾空踢,那就需要改习惯转动方向或者改用腾空的习惯用腿。而侧手翻不涉及这个问题。

4还有就是多询问教练,帮你选择,一般情况哪个方向一开始做的好就应该从这个方向开始练,你觉得舒服的方向不一定做得好

看你说想练旋子转体,那就需要看一下习惯的方向,像上面说的,让你的教练帮你看一下,哪边比较好

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