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警校体能检测内容
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警校的体能检测包含了多个项目,确保学生在体能方面达到基本标准。其中,50米跑作为第一项测试,每位学生仅有一次机会,合格的男性成绩需在9.2秒以内,女性则需要在10.4秒以内。
立定跳远是第二项测试,学生可以尝试三次,男性需达到2.05米的高度,女性则需要跳过1.5米的距离,以证明他们的爆发力和跳跃能力。
1000米跑和800米跑则是为了评估学生的耐力。对于男性而言,合格标准是在4分35秒内完成1000米,而女性则需在4分36秒内跑完800米。
最后,引体向上和仰卧起坐分别作为男性和女性的体测项目,每位学生也有一次机会展示自己的上肢力量和腹部肌肉控制能力。男性需在1分钟内完成至少9次引体向上,女性则需要在1分钟内完成至少25次仰卧起坐。
警校体能测试要求所有项目都必须进行,只有当学生在三个或以上项目中达标,才能获得体能测评的合格结论。
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