什么是“七年之痒”？

“七年之痒”具体是指：一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动。

从上面可以看到，感情的危机一般都是出现在第三年、第七年，这也就是所谓的“三年之痛，七年之痒”。不过很少人会谈起“三年之痛”，但事实上它却是很多人跨不过去的第一次危机。

而“七年之痒”还有一种说法是指，恋人在结婚后的第七年左右，会面临一次极大的婚姻危机，如果你们能够跨过去，那两人的感情会上升到更高的层次；否则，你们的感情会发生质变，甚至婚姻也不复存在。

当一段感情持续了七年后，你们那曾经心动的感觉、激情早就没有了，爱情也可能已经蜕变成亲情，你们相互有了很深的了解，熟悉彼此一切的想法和行为，生活就如同开水一般的平淡无味，却又无法少了对方。

这时很多人的心里都习惯了这种平淡，却又渴望去刺激一把新鲜的人、事，偏偏世界上最不缺的，就是诱惑，尤其是当你慢慢接受了柴米油盐的平淡后，突然间遇到能让你找到新鲜感的人，相信没有人能够拒绝这样的诱惑，所以很多人就这样沦陷下去了。

其实每一段感情都经历相遇、相知、相恋，最后进入平淡的生活。

前三个时期你们都还有激情，能够把平淡的生活过得有滋有味，一旦彼此失去新鲜感后，那生活就会变得枯燥无味，而人心本来就是躁动不安的，自然就会寻找各种机会去打破这种平淡，像出轨、外遇等，全都是能够预料到的事情。

所以，很多人把婚姻当成爱情的坟墓并不正确，因为这一切都是时间来导演的，婚姻本身也是一个受害者。