篮球比赛有哪些规则?

2025-08-11 21:16:4163 次浏览

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最新篮球规则解读:

一、进攻方必须在24秒内完成一次投篮。

二、若控球方在24秒内未能投篮,裁判将发出24秒违例的信号。每一次半场,球队可请求两次暂停,加时赛仅允许一次。暂停时间为一分钟,且仅在球进入比赛状态后或比赛钟表运行一段时间后,且球再次成为死球时方可暂停。

三、若下半场需要进行5分钟的加时赛来决定胜负,必要时需延长多个5分钟,直至分出胜负。

四、首个加时赛开始前,两队通过抛硬币决定进攻篮筐。

五、每次加时赛开始时,两队互换篮筐。每次加时赛前允许有2分钟的休息时间。

六、跳球时,跳球队员的脚需位于靠近本方篮筐一侧的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。

七、裁判员将球垂直向上抛起,球抛起的高度需超过跳球队员能跳起的高度,且球在他们之间落下。球达到最高点后,必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

八、篮球是一项用手打球的运动。带球跑、踢球或用拳击球均为违例。

九、踢球是指用膝盖、膝盖以下的腿部部位或脚去击球或阻挡球。只有故意进行这种动作时才构成违例。

十、犯规判断:对正在投篮的球员的犯规,必须在球员投篮动作开始后发生。如果投篮得分,即使哨声在球离手后响起,也计得分。如果哨声响起后球员开始新的投篮动作,则得分无效。

十一、掷界外球时,球员不能:1) 掷球时脚触地;2) 掷球前消耗超过5秒;3) 掷球越过篮板传给场上队员;4) 掷界外球离手后,球在触及场上队员前触及界外或篮筐支颈上,或进入篮筐。

十二、掷界线球前,其他任何队员不得使身体的任何部分越过界线。

十三、持球时,队员用同一只脚向任何方向迈出一次或多次,另一只脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。

十四、控制球的队伍,其队员在后场控制活球时,必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时,球即进入前场。

十五、不允许通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成非正常姿势来阻挡、拉、推、撞、绊对方行进;也不准使用任何粗野动作。

定义:

1) 阻挡:阻止对方队员行进的身体接触。

2) 撞:推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3) 从背后防守:从对方队员的背后发生的身体接触。即使防守队员正在尝试抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。

4) 用手拦阻:在防守状态中用手接触对方队员,或阻碍其行动或协助防守队员防守对手的动作。

5) 挡人:干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。可以用身体的任何部位造成这种接触。

6) 非法用手:尝试用手抢球接触对方队员时,如果仅接触了对方队员持球的手,被认为是附带的接触。

7) 推人:用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

8) 非法掩护:试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

十六、合法防守位置:当防守队员正面对对手,并且双脚以正常跨立姿势着地时,防守队员就已建立了合法防守位置。

十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为,如:

1) 对裁判员、技术代表、记录员、计时员或对方队员讲话或接触无礼;

2) 使用可能引起冒犯或煽动观众的言语或行为;

3) 在对方眼睛附近摇手妨碍其视觉;

4) 妨碍迅速掷界外球以延误比赛;

5) 被判犯规后,在裁判员要求举手时不正当当地举手;

6) 离开场地以获得不正当的利益。

十七、对行为极为恶劣或多次违反的队员取消比赛资格,令其退出比赛,并执行取消比赛资格的相同罚则。

十八、在2×20分钟的比赛中,一名队员无论侵入犯规或技术犯规达到5次,收到通知时必须自动退出比赛。

十九、若一个队的队员侵入犯规或技术犯规共达7次,所有后续发生的队员侵入犯规要处以两次罚球,由受到侵犯的队员罚两次球。如果涉及到更严重的罚则,则适用规则中的相应条款。

二十、投篮可用任何方式,但他必须将球在被其他队员触及前从篮筐中投入或投篮触及篮筐。发球时,在裁判员将球置于可处理时,要在5秒钟内投球离手;不得做假动作罚球;最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内。

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