最好的物理降温方法是什么？

温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法。水的温度32~34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

多喝温开水、青菜水和水果汁。

如果自然降温，那就只有增加散热面积了：把高温液体表面积尽量的大，或者让它从空中流下到另一容器中。（小时候喝开水，妈妈常用两个杯子倒来倒去让水尽快凉下来）。