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请问老年人练太极拳好不好，会不会有什么副作用呢？
最佳答案
没有副作用。老年人练太极不仅可以强身健体，还能锻炼心性心态，预防心脑血管疾病
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没有副作用。老年人练太极不仅可以强身健体，还能锻炼心性心态，预防心脑血管疾病
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