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想练太极拳，不知道哪种好，我是初学！
最佳答案
太极拳有非常多种，不管是陈氏、杨氏还是孙氏，这些太极拳都是非常的不错，重要的不是哪个太极拳好，而是哪个适合你，适合的才是最好的，太极拳主要由形和意组成，形为招式、动作、方法，是硬件的东西，意为意念、思维、观想，是软件的东西；两者缺一不可，在健身方面形能健身锻炼根本，可以强精气，意能练神，只要精气神足，身体将会非常的健康；建议以意为主，配合适合自己的招式，从而达到最好的效果.
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