腰围72厘米是几尺

腰围72CM是2.16尺。

根据尺码表计算，3尺就是100厘米，所以1厘米是0.03尺，最后算出72厘米就是2.16尺。日常生活中随处可见的小蛮腰和水桶腰，整体感觉上肯定是小蛮腰更受欢迎，没人会喜欢一个水桶腰。

人们平时的饮食作息不规律，有些人总喜欢吃一些油炸食品，高热量的食物。所以很容易导致自己的腰部赘肉横生，比正常的腰围多出来好几个圈。腰围指的是腰部经过肚脐一条线的围度，也是反应体重是否与身高成正比的一个重要测量关键。

腰围过大

所以整个腰围增大，也代表着这个人的饮食习惯不合理，体重不达标。体重腰围过于肥胖很容易引发一系列的健康问题。所以平时的饮食一定要规律，不要吃一些不健康的食物，像油炸食品、膨化食品、夜间烧烤等都要少吃。

过多的摄入高热量的食物会造成身体的三高，还会使身体变的肥胖，整体穿衣也不美观。所以平时饮食方面要注意，除此之外进行减肥的朋友也要注意减肥的度，不应刻意节食，在饮食上多食用健康的蔬菜、精肉。少吃膨化、油炸食品。