我学蛙泳，为什么浮不起来呢，脚一蹬一蹬就站起来了

游蛙泳首先要放松~别总想着浮出水面换气~蹬腿时候尽量将头埋到两臂之间。腿的动作也要到位~勾翻蹬夹四个动作与手臂动作要配合到位。

勾：屈腿，锄头脚，脚被腿带到臀部附近。小腿肚贴大腿。

翻：两脚向外翻，两腿成一定角度

蹬：两腿用力向后蹬水（向后，不是向下）

夹：两腿并拢伸直，等待下一个动作。

至于浮不起来，有几点个人体会：

1，到水较深的地方练游泳。不要一下子就能站稳在水池中的，那样对学游泳不利。

2，换气不用完全换完。可以只换半口气。

3，吐气在水中完成，用鼻子吐气。浮出水面的过程主要是吸气。

4，用胸感受水流，借助水的推力。如果手的姿势正确的话，当你把手臂夹在胸前时，胸膛应该可以感受到一股上升的水流帮助你浮出水面。

5，手指要并拢。

6，放松。感受水流。