为什么春季心情不好，抑郁焦虑？

因为春天是心理疾病患者最危险的季节。由于

天气变化，病人情绪波动大，成为心理

疾病发作的主要诱因。在春季的各类

精神疾病中，抑郁症较为常见。

春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，

多变的天气会导致人的情绪波动

较频繁。

而且春季人们的压力也比较大，

春节后人们都怀着美好的愿望，

但是几个月来没有什么有转机，

性格内向或者暴躁，不自信的人

更容易精神紧张，出现焦虑、

无精打采，对一切事物都不感兴趣、

睡眠障碍、食欲不振等症状。